MODULE 2 en PRESENTIEL : Déconstruire croyances et conditionnements, oser des choix audacieux + Intuition du corps
Lieu
Date
- 04 - 07 Août 2025
Le parcours de formation est désormais composé de 3 parties :
– NIVEAU 1 : Les 5 systèmes à activer pour changer + Emotion, théorie polyvagale & résolution des traumas
– MODULE 2 (prérequis niveau1) : Mémoire du futur + Attention et Intention
– MODULE 3 (prérequis niveau 1) : Sortir de la routine et oser des choix audacieux (les biais cognitifs) + Sensorialité et intuition du corps
Chaque module est proposé en présentiel et en distanciel.
Vous pouvez choisir un module en présentiel, le suivant en distanciel et inversement.
Vous pouvez suivre les modules à votre rythme (niveau 1 en 2025, les suivants en 2026, …)
Le NIVEAU 1 est un prérequis obligatoire pour faire le module 2 ou 3
* NOTES POUR LES STAGIAIRES AYANT DEJA SUIVIS CERTAINS MODULES DE NEURODANSE
Vous pouvez poursuivre en vous « greffant » que sur le module qui vous manquent
Ex : vous avez suivi le module « « émotion » uniquement, vous pouvez poursuivre en faisant le module 1 partiellement (partie des 5 systèmes + l’approfondissement émotion).
Ex : vous avez déjà suivi les 5 systèmes et émotion, vous pouvez poursuivre avec le module 2 ou 3.
Ex : il vous manque mémoire du futur ou intuition du corps, vous pourrez rejoindre les modules que pour cette partie)
** POUR TOUS LES NOUVEAUX STAGIAIRES les modules sont désormais indissociables. Vous d
Cette formation est pour vous si vous avez envie de :
• Pratiquer, explorer, expérimenter, étudier dans un espace sécure, avec des pairs engagés et avancés
• Réinventer, revitaliser et rafraîchir votre pratique en enrichissant votre boite à outils avec des processus comportant d’innombrables variantes mettant en dialogue corps, mouvement, dessin, collage, écriture créative et réflexive, partage verbal
• Acquérir des repères théoriques solides et « agissants » en neurosciences sur de nombreux thèmes : plasticité cérébrale, mémoire du futur, attention, intention, perception, émotion, régulation du système nerveux, prise de décision, motivation, intuition, sensorialité, résilience, théorie polyvagale, mémoire traumatique, changement et résistance, …
• Sortir du sentiment d’imposteur et d’illégitimité. Plus de crédit & de sens, plus d’alignement & de confiance dans votre posture d’accompagnante
• Bénéficier de cours de haut niveau, des supports PDF et l’accès à vie à une plateforme de ressources fournies mise à jour au fil régulièrement
• Entrer dans une démarche corporelle, créative & intellectuelle tout en vivant des explorations profondes et sensibles incluant le mystérieux du vivant en soi et autour de soi
• Intégrer à votre accompagnement des processus novateurs, résolument orientés ressources, profond et doux à la fois pour des problématiques délicates (émotions, burn out, honte toxique, dépression, deuil, rumination, croyances limitantes, procrastination introversion handicapante, insécurité, anxiété, manque de confiance et d’estime, …)
Les six pierres angulaires de la Neurodanse :
1. LA SOUVERAINETE et l’AUTONOMIE : permettre à chacun d’acquérir des clefs, des ressources, des appuis internes solides pour s’auto accompagner dans le quotidien.
2. LA LIBERTE : liberté intérieure, liberté d’être, de faire, de créer, de manifester ses plus grands rêves en s’affranchissant de limites, de conditionnement, de loyautés et de peurs
3. LA SECURITE INTERIEURE, la régulation du SNA, et la CONFIANCE en SOI, indispensable pour sortir du « train train quotidien », oser Etre et faire autrement pour vivre une vie épanouie et sereine.
4. LA RESOLUTION DES TRAUMAS s’auto soutenir dans les vagues up and down du quotidien et terminer des boucles traumatiques. Comprendre intellectuellement et corporelle la théorie poyvagale. Développer des ressources pour rester en lien avec la Vie même quand on travers le pire. Savoir rebondir même quand tout s’est effondré.
5. LA CONNEXION au PLUS GRAND car le sensible et le subtil est présent à chacun de nos pas et nous soutient bien plus que ce que nous imagions
6. La CONNAISSANCE de REPERES THEORIQUES NEUROBIOLOGIQUES solides, utiles (sinon la théorie n’a pas de sens), légitimant, valorisant les pratiques psychocorporelles et créatives et faisant du lien entre le subtil et les neurosciences.
Les points forts de la formation :
- Les fondamentaux d’une approche structurée, clair, concrète & incarnée
- Une pratique qui relie plusieurs branches de la thérapie et de l’accompagnement : Life Art Process, Somatic Expériencing, danse thérapie, mouvement sensoriel, Journal Créatif, neurosciences appliquées
- Un ensemble d’outils complémentaires, pragmatiques qui en fait un assemblage inédit
- Une méthode qui prend en compte le corps dans ses couches profondes, la créativité et les neurosciences, la physiologie
- Une méthode transmise et éprouvée depuis 10 ans auprès des particuliers et des professionnels expérimentés de l’accompagnement
- Une form-action qui fait cohabiter le sensible, la matière, le subtil et le scientifique.
- Un processus riche et nourrissant pour les professionnels chevronnés, tout en étant aussi à la portée des moins expérimentés
Une pédagogie avant tout expériencielle
Elle s’appuie sur une alternance pratique (3/4 du temps) et théorie. Des exercices et mise en situation permettent aux stagiaires de vivre les processus d’intermodalité artistique, d’en comprendre les étapes et de faire le lien ensuite avec les repères théoriques. Les apports théoriques sont illustrés, accessibles, synthétiques (sans perdre en rigueur scientifiques) et conviviaux pour faciliter l’apprentissage. Des supports de cours détaillés et étayés sont envoyés ainsi qu’une plateforme de ressources avec une large bibliographie accessible à vie. Des temps d’échanges entre pairs et des temps de questions/réponses complètent le cheminement d’apprentissage.
La formation s’appuie sur les travaux des scientifiques suivants : Jean Pierre Changeux, Howard Gardner, Daniel Kahneman, Olivier Houdé, Alain Berthoz, Bernard Croisile, Antonio Damasio, Stanisla Dehaene, Francis Eustache, Elkhonon Goldberg, Jean-Philippe Lachaux, Lionel Naccache, Giacomo Rizzolatti, Alain Lieury, Peter Levine, Porges, Philippe Guillement
1ere partie du module 2 : Déconstruire des croyances et des conditionnements, sortir de la routine et oser des choix audacieux – Biais cognitifs
Ce avec quoi vous ressortez de ce module 2 de formation :
- • Un champ de perception (sensoriel et subtil) considérablement plus vaste
- • Des croyances « cachées » identifiée et déconstruites en profondeur,
- • Un renversement de mode de pensée entravants ou limitants
- • La mise en lumière, avec douceur et bienveillance et un nettoyage de nombreux « câblages » du passé dont vous avez héritez et que vous avez édifié et nourris au fil des années : croyances, prédispositions/aptitudes intériorisés, interdits, automatismes, convictions, certitudes enfermantes, idées reçues, loyautés, héritages familiaux, sociétales, culturels, religieux, limites/manquement/identifications intériorisées
- • Une conscience accrue des processus mentaux et émotionnels et des modèles de références qui guident, vos décisions, vos actions, vos imaginaires, vos perceptions, votre attention ….
- • Des angles de vue novateurs et une ouverture du champ des possibles considérable
- • Plus de conscience et de bienveillance à l’égard de vos propres fonctionnements, de vos fixités, de vos œillères, de vos ornières, de vos besoins de contrôle, …
- • Une compréhension des principales caractéristiques du Système 1 et du Système 2 de Kahneman
- • Une compréhension incarnée de la notion de « biais cognitifs » et des mécanismes neurobiologiques qui provoquent des routines, des fermetures, des raccourcis mentaux, des croyances limitantes, des conditionnements, des rigidités
- • Une compréhension des impacts (favorables ou défavorables) de ces 2 systèmes sur vos prises de décisions, vos habitudes émotionnelles, mentales et corporelles, vos réflexions, vos choix, vos préférences, vos perceptions, votre projection pour le futur
- • Des ressources et des exercices pour affûter votre œil et vos perceptions pour repérer vos propres biais et ceux de vos interlocuteurs, pour identifier les prises de décision « machinales » non opportunes, pour penser et agir de façon moins binaire
- • Des protocoles efficients basés sur la créativité intermodale (écriture créative, art visuel, mouvement) pour « muscler » le décèlement des « impossibles » et les transformer en un-possible, pour contourner ses habitudes perceptives et cognitives.
- • Points d’appuis pour connecter vos ressources pour oser des choix engagés et engageants (et tout cela en douceur, en prenant soin des parts de vous qui peuvent avoir peur, douter, être figées et qui ont besoin de sécurité)
- • Des procédés basés sur l’écoute fine du corps pour prendre de la hauteur, sortir du cadre préétabli et aller au-delà du connu, se libérer d’habitudes entravantes, sortir de ses autoroutes mentales, de ses manques de souplesse
- • Un renforcement de votre puissance d’action, de votre créativité, de votre agilité mentale et émotionnelle, de votre spontanéité
- • Des ressources pour faire de la prise de recul un automatisme pour améliorer vos réflexions, vos analyses, votre créativité et vos prises de décision
- • Des exercices pour ouvrir le champ des possibles au sein d’un groupe ou d’une équipe, pour passer d’impossible à un-possible
- • La connaissance des 15 biais les plus fréquents dans le quotidien
- • Des compétences à identifier et utiliser des « antidotes » à ces biais
Partie 2 : Sensorialité et intuition du corps, vous repartez avec :
- Une intuition renforcée et des ressources faciles à mobiliser pour la convoquer au quotidien jusqu’à ce que ça devienne une seconde nature en toutes circonstances
- Une acuité sensorielle, une claire audience et une claire voyance affutée et des pratiques pour continuer à les développer
- Une meilleure communication entre la conscience « d’en haut » (la tête) et la perception « d’en bas » (le corps) (ce canal est parfois long, sinueux, encombré voir complètement bouchée !)
- Une écoute du corps et une perception des informations subtiles organiques accrue
- Une compréhension intellectuelle et corporelle, des mécanismes de l’intuition, des repères neuroscientifiques solides sur ce thème, une distinction claire des 2 grandes types d’intuition (celle de l’expert et celle « qui vient d’ailleurs »), des liens avec la pratique artistique, la création au sens large
- Une connaissance des points faibles du cerveau en matière d’intuition
- Une conscience des pièges à éviter, des points de vigilance à avoir (notamment avec les émotions).
- Des clefs pour contourner l’écueil de l’interprétation, de l’anticipation, des a priori (qui sont autant de voiles qui obstruent les intuitions).
- Une clarification des différences et des liens entre sensorialité, perception, interprétation, intuition,
- Les bases théorico-pratique pour s’ouvrir à son intuition (Le P.I.M. = Perception, Intention, Manière d’agir) pour rester concentré
- L’acquisition des trois piliers pour bien percevoir
- Des ressources pour naviguer avec les travers du mental (doutes, remise en question, peurs, freins, croyances
- Une connaissance de vos canaux préférentiels de perception et d’intuition.
- Des points d’appuis pour bien intuiter : poser un cadre, avoir une intention claire, coacher son attention, préparer son corps, ses sens et son mental, identifier les perturbations et les a priori en amont.
- De ressources corporelles pour trouver lâcher prise (qui passe par développer ++ la sécurité intérieure et la détente), lâcher la volonté et l’attente de résultat. Des points d’appuis physiologiques pour vous ouvrir et vous laisser traverser par des informations subtiles, énergétiques, inédites …
- Des aptitudes à décrypter vos perceptions par des exercices créatifs et des jeux variés
- Une mise en lumière et une amplification de vos ressources, de votre potentiel et de vos aptitudes à sentir, percevoir, intuiter
PARTAGES ET TEMOIGNAGES DE PROFESSIONNELS STAGIAIRES
– Jeanne Kifidis de l’Ouvre chemins, elle propose des espaces pour les femmes, pour explorer des sujets au croisement entre l’intime et le politique, de l’individu·e et du collectif.
– Laetitia Bonafous, assistante sociale à la sécurité sociale et sonothérapeute et neurodanseuse
– Audrey Péclard, formée au life art process et à la neurodanse elle propose des ateliers et des stages en Suisse
https://www.youtube.com/watch?v=cuJakp3EZ_s&list=PL8OUkGe_sBOhDUa4xVdEmlPf5wEzy1y3o&index=5
– Catherine Matterre, travailleuse sociale, enseignante spécialisé et accompagnante psychocorporelle de femmes
https://www.youtube.com/watch?v=8jWjZLPMZOo&list=PL8OUkGe_sBOhDUa4xVdEmlPf5wEzy1y3o&index=14
– Catherine Lubrano, artiste plasticienne, enseignante pendant 30 ans, aujourd’hui art thérapeute
– Charline Fourniel, elle mélange avec brio ces différentes compétences d’art thérapeute, de tatoueuse et de neurodanseuse
– Sophie Koopman coach et formatrice, elle accompagne des managers, des dirigeants en individuel et en collectif (développement de compétences managériales, communication, réunions efficaces, …)
– Stéphanie LACOLLEY, après plus de 20 ans dans des organismes de formations et de conseil en tant que cheffe de projet sur des sujets de communication, management, efficacité professionnelle, elle lance son activité d’accompagnante en psychocorporelle
– Nathalie Bizieau, dirigeante de Kryzalid, elle accompagne les entreprises dans le développement de leur capital humain, l’épanouissement de leurs hommes et femmes, l’intelligence collective des équipes, la transformation des organisations.
Dates : 4 au 7 août 2025 (rappel : vous devez avoir suivi le niveau 1 pour participer au module 2)
Lieu : Romans sur Isère (26). Salle Gaia, 8 rue de Bellevue.
Situé à 15 min en voiture de la gare de Valence-TGV. Trains et bus Citéa font la liaison gare TGV-Centre ville de Romans sur Isère. Le nom de la gare est « Romans-Bourg de Péage »
La salle est à 15 min à pieds de la gare, 5 min en voiture.
Hébergement : la formation est en non résidentiel, les stagiaires sont autonomes pour la gestion de leur hébergement et leur repas. Il est possible d’être hébergé sur place. Contacter Nathalie de la salle Gaia pour réserver votre lit (nathalie.reliance@gmail.com) et être informé des tarifs.
Repas : en autonomie, cuisine à disposition
Horaires de formation : le 1er jour nous commencerons à 10h. Fin de journée à 18h. Accueil à partir dès 9h45.
Les autres jours : 9h30-17h30 (18h maxi).
Le dernier jour (le 24 juillet) nous finirons à 16h30.
Matériel à avoir :
– feuilles A3 ou cahier à dessin non spiralé format A4 -vous en trouverez au magasin action),
– une boite de 12 ou 24 pastel gras et une de pastels secs,
– quelques magasines inspirants dans lesquels découper des images,
– colle et ciseaux,
– un carnet de note et des crayons bics ou feutres de couleur (votre cerveau retient mieux en couleur!)
– un ordinateur avec caméra et micro QUI FONCTIONNENT BIEN
NB : toutes les sessions en visio sont enregistrées. Vous pouvez les rattrapez sans probème si vous ne pouvez pas être présent au direct.
Frais pédagogiques couvrent les séances en visios, les supports PDF envoyés après chaque session, la plateforme de ressources accessible à vie :
- Financement personnel : 850€ en 2 fois ou 230€/mois sur 4 mois.
- Tout ou partie prise en charge : 1000€ en 2 fois ou 275/mois sur 4 mois
Les modules précédents, taux de remplissage 100%. taux de satisfaction 4,8/5
Inscription : sur demande par email à contact.beatricemaine@gmail.com
Possibilité de prise en charge par des organismes financeurs sous conditions. .L’organisme de formation est engagé dans une démarche qualité, à ce titre il est référencé QUALIOPI formation professionnelle. Ainsi des prises en charge sont possibles : AFDAS, FIFPL, AGEFICE, FAFCEA, … NON ELIGIBLE AU CPF.
Si vous êtes en situation de handicap, vous pouvez nous contacter (contact.beatricemaine@gmail.com) afin d’étudier ensemble les possibilités d’adaptions des formations.