Rester là pendant 10 jours et 10 nuits, seule, dans une cabane isolée au beau milieu d’une forêt de Tanzanie. Avec si peu de distractions du monde moderne : pas de téléphone, une nourriture hyper simple et basique et un confort plus que basique …
La forêt et son silence pour compagnie
La vue dégagée sur l’horizon
Des nuits dans le hamac sur la terrasse à l’étage de la cabane ouverte à tous les vents
Mes colocataires : un rat au rez-de-chaussée de chaussé que je vois tous les soirs à la tombée de la nuit à 19h
Une souris à l’étage que j’entends farfouiller dans mes affaires à 20h chaque soir
Les chauffes souris qui virevoltent au-dessus du hamac
La cabane qui craque
Les tôles qui grincent
Et puis…
Rien d’autre que le silence,
Et sur ce silence
Le vent dans les branchages
Des grillons qui chantent
La lune comme lampe de chevet
À ma droite en m’endormant, à ma gauche en me réveillant
Les étoiles pour couverture
Là je me dis que côté régulation du système nerveux, gestion de l’anxiété, des angoisses, de l’absence et de l’acceptation du vide j’ai bien avancé !
(Se/Me) rappeler que les révolutions intérieures n’existent pas
Que les changements se construisent par des dizaines, des centaines, des milliers de micro changements imperceptibles
Pour qu’un jour, l’imperceptible soit perçu, vu, regardé, valorisé, honoré, célébré
Intelligible et nommable
(Se) rappeler que se faire accompagner pour ne pas se lâcher, traverser et transformer en profondeur n’ai pas un aveu de faible mais un aveu de SAGESSE
Que tous ces moments où on rechute, se fait attraper, chahuter, où on se ramasse à la petite cuillère ne sont ni plus honteux ni plus glorieux que tous ces moments où on tient le cap, on reste debout dans la tempête, on se relève du pire, on fait acte de foi, on y croit encore, on réussit, on réussit à réussi.
Les moments de creux, d’en bas, ne sont ni plus honteux ni plus glorieux que les moments de plein, les moments d’en haut.
Ils sont tous, sans exception, simplement l’expression de notre humaine Humanité. Multifacettes.
Multiformes.
Saine humanité.
Sainte humanité
Beautiful humanité
il reste quelques places pour la prochaine cohorte de la FORM-ACTION PROFESSIONNELLE NEURODANSE©
A partir du 15 mars, en ligne en direct.
Méthode d’accompagnement pour passer d’une vie subite et conditionnée à un présent choisi et réenchanté grâce à une combinaison inédite d’outils
Infos :
https://www.beatricemaine.com/ateliers/niveau1-distanciel/
TEMOIGNAGES DE STAGIAIRES :
https://www.youtube.com/playlist?list=PL8OUkGe_sBOhDUa4xVdEmlPf5wEzy1y3o
